Выпадение волос: причины и способы эффективного лечения
Среди всех проблем, связанных с красотой и здоровьем волос, их выпадение кажется самой серьезной. Статистика говорит о том, что от него чаще всего страдают мужчины, но психологически женщине сложнее воспринимают потерю густой шевелюры. Выходит, что необходимость избавиться от выпадения может возникнуть все зависимости от пола и возраста – и в ваших силах решить ее здесь и сейчас.
Выпадение или естественный процесс?
Многие из нас помнят о том, что тело человека подчиняется определенным процессам – и да, они носят цикличный характер. Обновляются не только клетки кожи и крови: выпадение волос возобновляется каждые 3-4 месяца. Это абсолютно нормальный процесс, который не сигнализирует о неполадках со здоровьем.
Понять, стоит ли прибегать к помощи средств от выпадения волос, можно только опытным путем. Следите за тем, сколько волос выпадает в течение дня. Трихологи считают, что если их количество не превышает 150-300 штук, то волноваться не о чем. Важен и психологический момент: обладательницы светлых тонких волос не воспринимают ежедневную потерю волос так, как девушки с темной шевелюрой, обнаруживающие к вечеру на расческе большой клок.
Количество волос, которые вы ежедневно теряете, может варьироваться по множеству причин. От ультрафиолетового излучения и менструального цикла до времени года и любви к сложным укладкам – советуем исключить их все, чтобы понять, правда ли вам угрожает выпадение.
Все причины, которые могут вызывать его, условно подразделяются на два типа – анагеновое и телогеновое облысение. Первый характеризуется быстрой потерей волос и таким же восстановлением. Возникает такое облысение, как правило, после химиотерапии или приема некоторых типов лекарственных препаратов. Если вы накануне не проходили серьезного лечения, то ваш вариант – телогеновая потеря волос, на которой мы остановимся подробнее.
Причины выпадения волос
Но чаще всего как женщины, так и мужчины сталкиваются с телогеновым облысением. Его коварство заключается в том, что оно может протекать в острой форме (длится до 6 месяцев, а затем проходит) или хронической (от полугода до нескольких лет). Справиться с ним можно, если распознать и ликвидировать причину выпадения. Самыми распространенными считаются:
- Дисбаланс гормонального фона. Проблемы с щитовидной железой могут принести не только лишний вес и сбои в менструальном цикле. Здесь стоит упомянуть и гормональную перестройку после родов.
- Неправильный уход за волосами. Частые укладки, агрессивное расчесывание, обесцвечивание и применение жестких шампуней сказываются на них самым плачевным образом.
- Жесткая диета. Отказ от потребления полезных жиров и снижение калорийности рациона до критического минимума создают критическую нагрузку на организм.
- Ожог. Мало кто задумывается о том, что кожа головы тоже обгорает во время отдыха в тропических странах. Даже поверхностный ожог эпидермиса – повод к усилению выпадения волос.
- Сильный стресс. При хронической бессоннице, неврозе или депрессии нарушается обмен веществ и кровообращение кожи головы.
- Прием некоторых лекарственных препаратов. Ретиноиды, антидепрессанты, средства от гипертонии – при их приеме выпадение волос может быть побочным эффектом.
- Анемия. Дефицит железа способствует замедлению обмена веществ и делает волосы слабыми и тусклыми.
- Заболевания кожи головы. Себорейный и аллергический дерматит, псориаз или грибковая инфекция замедляют рост волос.
- Другие причины – генетика, авитаминоз, смена температурного режима и т.д.
Как узнать, страдаете ли вы от выпадения волос?
Сделать это можно и без визита к трихологу. Возьмите в руки выпавший волосок и внимательно рассмотрите его на свету. Если на нем не заметна луковица, то проблем с выпадением нет. Если вы видите темное утолщение на корневой части волоса – это доказательство того, что волосам требуется лечение здесь и сейчас.
Обзор лучших средств от выпадения волос
В ассортименте Таблетка FARM вы найдете все, что нужно для борьбы с потерей волос:
Шампунь против выпадения Energy Kaypro
Тонкие волосы с ослабленными луковицами нуждаются в интенсивном уходе – ежедневном, поэтому начинать борьбу за здоровую шевелюру рекомендуется с подбора качественного шампуня. Экстракт жгучего перца оказывает стимулирующее действие на кожу головы, а олигоэлементы укрепляют кутикулу по всей длине волос. Шампунь подходит для ежедневного применения, поскольку мягко очищает от пыли и укладочных средств.
https://tabletka.farm/shop/638/desc/kaypro-shampun-protiv-vypadenija-energy-350-ml
Шампунь против перхоти Sebodiane DS Noreva
При перхоти и зуде фактором выпадения служит чересчур активный процесс регенерации клеток эпидермиса. Привести его в норму и заодно снизить жирность кожи головы сможет шампунь с AHA-кислотами и цинком. Он успокаивает и мягко подсушивает, удаляет отмершие чешуйки и регулирует выработку себума.
Шампунь-активатор для роста волос у мужчин, Alerana
Комплексное средство, разработанное специально для мужчин. В его основе – комплекс натуральных компонентов, среди которых эфирные масла и растительные экстракты. Масло чайного дерева уничтожает бактерии и грибки, провоцирующие перхоть. Экстракт лопуха и ниацинамид улучшают питание волосяных фолликул, укрепляют их и способствуют увлажнению кожи головы.
https://tabletka.farm/shop/461/desc/alerana-shampun-aktivator-dlja-rosta-volos-u-muzhchin-250-ml
Лосьон против выпадения Energy Kaypro
Среди всего разнообразия сывороток, лосьонов и тоников для оздоровления кожи головы, наиболее удобным вариантом считаются ампулы. В каждой из них содержится дозировка состава, которой хватит для одного применения. Лосьон наносится на влажные волосы сразу после мытья: экстракты крапивы и розмарина усиливают кровообращение и стимулируют активную фазу роста волос.
https://tabletka.farm/shop/637/desc/kaypro-loson-protiv-vypadenija-energy-v-ampulakh-12-10-ml
Активный комплекс для роста волос Селен+ Compliment
Еще один ампульный комплекс, обогащенный витаминами и биоактивными компонентыми. Инновационный ингредиент Baicapil® проникает глубоко в волосяные луковицы и оказывает прямое воздействие на них. Он предотвращает выпадение и тонизирует кожу головы.
Спрей Генеролон
Миноксидил предполагалось сначала использовать для лечения заболеваний желудка, а в ходе исследований выяснилось, что он прекрасно справляется с облысением по мужскому типу. Спрей наносится на корни волос и дает видимые результаты уже через 4 месяца постоянного применения.
https://tabletka.farm/shop/2548/desc/generolon-sprej-dlja-naruzhnogo-primenenija-5-60-ml-3-flakona
Пищевая добавка против выпадения волос Evonia
Андрогенную алопецию вызывает повышенный уровень тестостерона, превращающийся в дигидротестостерон. Чтобы предотвратить полную потерю волос, необходимо ограничить этот процесс, что проще всего сделать с помощью специализированной пищевой добавки. Evonia положительно влияет на формирование волосяных луковиц, минимизирует потерю волос во время менопаузы.
https://tabletka.farm/shop/2342/desc/evonia-ehvonia-hair-booster-protiv-vypadenija-volos-60-kapsul
Биологически активная добавка Фамвиталь
Женщины предпочитают комплексные препараты для красоты – укрепляющие волосы и ногти, улучшающие состояние кожи. Фамвиталь считается одной из лучших добавок такого спектра: экстракт зеленого чая улучшает кровообращение, витамины группы В препятствуют сильной потере волос, хром, селене и цинк придают им блеск и объем.